DEMONSTRATION DE TAI-CHI
dans le cadre du méli-mélo du 13/03/04
!!! Venez essayer et nous rejoindre : cours le lundi soir à 19h30 et 20h30 !!!
explications et photos
La forme de l'école de CHEN PAN LING
Le Tai Ji Quan est un art martial interne d'origine chinoise. Celui-ci favorise une meilleure circulation de l'énergie. Il aide à obtenir la maîtrise de l'équilibre intérieur. Pour cela on pratique la forme. Il s'agit d'une succession de mouvements, réalisée de façon lente. La répétition patiente des positions permet d'acquérir l'efficacité dans le combat et d'avoir une bonne condition physique et psychique.Le Ba Gua avec bâton
L'objectif de cette boxe est de surprendre l'adversaire dans le tourbillon des mouvements. C'est d'ailleurs la raison des Huit Trigrammes (ba gua) mentionnés dans le nom qui symbolisent l'éternel changement pour représenter ce style. Le pas s'effectue en cercle, dans les deux sens, avec des changements de direction toujours soudains, susceptibles de prendre à contre-sens l'adversaire qui est attiré en contact.
Le Tai-Chi est praticable à tout âge et ne demande aucune aptitude particulière.
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la forme |
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le Ba Gua |
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